DESCARGA MUSCULAR

Qué es

Es una sesión de terapia manual dirigida a disminuir tensiones musculares, mejorar la circulación y acelerar la recuperación. Combinamos técnicas de masaje terapéutico profundo con liberación miofascial.

Está indicada tanto para personas en rehabilitación como para quienes simplemente acumulan estrés físico por su rutina diaria, deporte o trabajo.

Para quién es

• Estrés y tensión muscular crónica (cuello, hombros, espalda)

• Deportistas que necesitan recuperación entre entrenamientos

• Sobrecargas por postura prolongada (oficina, conducir, lactancia)

• Personas con dolor difuso que aún no requiere un proceso de rehabilitación complet

Cómo lo trabajamos

• Identificamos las zonas de tensión con una breve evaluación.

• Aplicamos técnicas manuales profundas y liberación miofascial.

• Cerramos con estiramientos guiados y recomendaciones para mantener el efecto.